黄体功能不足的情形较为普遍，具有危害大且发病率高的特点。由于中医食疗具有副作用，有效等特点，所以黄体功能不足通过食疗也是不错选择。在食物选择方面，黑豆和糯米粥、姜汤和羊肉、红枣桂圆枸杞水等对弥补黄体功能不足非常的重要。如果是黄体功能不足严重，单纯的食疗的方式在效果上欠佳，有必要还要进行先关的激素补充，或者是用中医进行内分泌方面的调理。