怎么才能让脖子变细？
2015-04-26 14:20
倦意问
我喜欢看韩剧，我喜欢模仿上面的男人来穿衣，我本身不胖，但是不知道怎么回事脖子比较粗，所以穿衬衫的时候，第一颗扣子始终是扣不起来。请问怎么才能让脖子变细？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
你好，其实对于你这种情况，建议你可以练练瑜伽，这是可以使得自己的脖子变细的。但是记住瑜伽不是一天两天就可以练出来的，所以脖子也不是一下子就会变细。其次，你平时在家里的时候，没事的时候把脖子往前伸长一点，这样时间长了，脖子也是会变细的。此外，你还可以没事的时候摇头，这样坚持一段时间，你就会发现自己的脖子变得又细又长的。到时候你就不会再为扣纽扣的事情来烦恼了。