治疗脾虚有哪些食物
2015-04-26 14:22
你不是我的问
老婆脾虚，听说很多食物具有治疗脾虚的功效，但是具体食物又不是很清楚，所以想问问治疗脾虚都有哪些食物，进而针对性的在日常生活中选用。
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
中医历来注重食疗在疾病治疗和症状改善缓解方面的积极作用，脾虚作为中医疾病同样遵循此定律。治疗脾虚的食物应具有健脾养胃的特点，而具有这种功效的食物比较多，除我们熟悉的糯米、糯米、番薯饭豇豆外，白扁豆、牛肉、鲈鱼、牛肚、大枣也被广泛运用于脾虚的治疗中。由于脾虚又分为脾气虚、中气下陷等类别，所以不同类别的脾虚在具体食物选择的侧重点往往又有所不同。