茯苓的美容功效？
2015-04-26 15:02
最長的電影问
你好，前两天我的同学介绍我吃茯苓，说可以给皮肤美容然后我就到药房买了一些茯苓，请问茯苓的美容功效有哪些呢应该怎么吃才会比较的好呢？
专家解答
-
金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
你好，茯苓是非常常见的一味中药。茯苓可以起到美白肌肤的效果，茯苓当中还有大量的氨基酸可以补充肌肤所需要的各种营养成分，并且可以增加皮肤的抵抗力可以有效的防止皮肤过敏的现象出现，另外茯苓可以调节女性气血，使得气血通畅肌肤达到红润，白皙，亮丽的效果。茯苓，白芷，甘草，当归四种中药材可以在一起煮成四白汤，一周喝一次四白汤可以使皮肤由内而外白里透红，提高皮肤的健康度，并且可以起到淡化色斑的效果。