有很大的一部分人会在平时的生活中出现板牙疼痛的情况，牙疼是让人很难以忍受的，牙疼会使得自己的神经也出现疼痛，出现了板牙经常疼痛的情况，牙齿有时候会因人吃进的食物的压力下，受到食物引起的冷，热，甜，酸等化学因素的影响就会常常的阵痛，此时可以在嘴里咬一片橙子，贴在牙痛的地方，是可以慢慢的缓解牙痛的状况的，此外，平时牙齿的卫生清洁也是很重要的。