阿胶蜜枣的功效是什么？
2015-04-28 10:54
其实我很坏问
我现在身体是有点虚弱，做什么事情都感觉没有什么力气，而且脸色也很差，有点苍白，老公给我买了很多的阿胶蜜枣，让我要多吃一些，这个是有什么好处吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
阿胶蜜枣是一种好东西，阿胶蜜枣是用上火的红枣经过加工形成的蜜枣，阿胶是具有滋阴补血的功效，阿胶蜜枣对皮肤也是很好，是可以滋润皮肤，让皮肤变得红润有光泽，对女性的身体来说是很好的，因为女性每个月的生理周期都是会引起出血的，所以女性是比较补血，女性要经常吃一些补血，补气的食物，这样可以预防身体出现某些疾病，还要多喝水，不能吃辛辣的食物，要保持好的心情，这样身体就会很健康。