铁观音是一种南方人常见的茶，产于福建，铁观音的功效是有很多，其中包括抗衰老，抗癌症，防止蛀牙，清热降火，抗动脉硬化等等好处，这个就是铁观音的好处，是很适合体质虚和胃不适的人是不能喝的，会加重病情，所以是要注意，怀孕期，临产期，生理期来临，产妇，哺乳期，更年期等都是不能喝，所以是要注意，一般人是可以喝铁观音，但是在睡觉之前最好是不要吃，预防水肿。