吃花粉的副作用是什么呢？
2015-04-28 11:08
黑眼熬著夜～问
我最近一段时间身体总是感觉不太舒服，有时候感觉很疲劳，特别的痛苦，老公给我弄了很多的花粉，让我要多吃一些，想知道花粉有什么副作用？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
花粉是一种花通过加工提炼出来的，但是花粉有可能是带有毒的花朵制作而成的，所以可能会略带一些毒性，是有一定的危害，花粉是容易引起花粉过敏的现象，如果是花粉不适的话是有不良反应，但是真正的好的花粉营养价值是很丰富的，是需要加工打碎花粉袍子，外壳才可以充分的吸收，所以如果是买未加工的花粉是容易引起过敏的现象，还是要注意，每天食用不能太多，适量就好。