红豆糖水的功效是什么？
2015-04-28 13:52
何必再壹起〃问
我室友非常的喜欢吃红豆糖水基本一个星期至少会煮两次，而且每次喝的都非常的快就算是热的也会直接喝，请问经常喝红豆糖水对身体有什么处？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
红豆糖水的味道是甜甜的受到很多女性的喜欢，不仅如此对人体来说红豆的营养价值和保健效果是非常高的，适合不同季节食用。尤其是容易犯困的春季和夏季，红豆糖水中的含有非常丰富的维生素包括了钾、镁、锌，可以充分的补充身体需要的维生素，而且红豆糖水的味道偏甜对刺激人的大脑都积极的做用。红豆热食对女性的子宫非常的好，而且对于女性来说最好少吃生冷的食物。