小西红柿吃多了真的好吗？
2015-04-28 15:24
今夜谁无眠）问
今天出去买了好多的圣女果，也就是我们平时所说的小西红柿，它口味酸甜，我们都挺喜欢吃多，小西红柿吃多了真的好吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
吃小西红柿对身体还是很好的，它里面含有丰富的维生素，可以有效的补充人体所需要的微量元素，而且不同的人群，不同的年龄段都是可以吃的，而且它口味酸甜，还可以有开胃的效果，增加人的食欲，而且孕妇也是可以吃的，对胎儿也是很好的，但是它是一种转基因的食品，并不是纯天然的，所以小孩子和孕妇最好还是不要吃的太多，不然会造成基因的改变。