黑苦荞茶怎么喝比较健康呢？
2015-04-28 16:59
︶零落的回忆ㄟ问
平时我加班时间很多的，这几天一直感觉自己是有点劳累的，去医院检查的时候说是有点高血压的疾病，不知道喝黑苦荞茶好不好呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
长期的一直工作，不注意休息的话身体是会出现很多不健康的疾病发生，甚至是不注意运动身体的新陈代谢会减慢，引起一些高血压的疾病发生，所以应该注意尽快的治疗才好，平时可以适当的喝一些黑苦荞茶的，这种茶里面含有的营养物质是比较全面的，甚至是对身体的消化有一定的改善效果，可以促进体内的脂肪的排除，有很好的减肥的功效，想减肥的人可以多喝一些。