女性在哺乳期，如果是母乳喂养，是要适当注意自己的饮食才好的，尤其是不能吃一些刺激性的食物，现在是在坐月子，所以要多补充营养物质，尤其是要保证正常的新陈代谢，在日常饮食中可以适当的调整自己的饮食结构，多吃一些有利于消化的食物，有利于排便。决明子茶是不能喝的，因为它本身就是一种凉菜，对产妇的身体很不好。