红枣枸杞玫瑰花茶的功效是哪些呢？
2015-04-28 17:16
美麗的神話问
平时我的体质是很虚弱的那种，有时候甚至是脸色比较暗黄了，经常的晚上睡眠质量不是很好，据说是红枣枸杞玫瑰花茶可以改善病情，有什么效果呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
红枣枸杞玫瑰花茶，这是比较健康的饮品，不但是含有的营养物质比较全面，而且可以缓解很多的病情表现。茶里面的红枣具有一定的补铁补血的功效，是比较适合一些低血糖贫血的人食用的，枸杞可以补肾甚至是明目的效果很好，加上玫瑰花的话可以美容养颜，延缓衰老的表现，所以比较适合一些中年女性食用的。平时饭后半小时是可以多喝一些的，有助于身体排毒。