吃麻辣烫会胖吗?需要注意哪些事情?
2015-04-28 17:23
妳給的溫柔。问
我平时的饮食都是比较刺激的那种,最近一直喜欢吃麻辣烫的,可是发现自己的肚子变大了很多的,不知道吃这个食物会变胖吗?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
麻辣烫,这是一种比较多见的零食小吃,里面基本都是用蔬菜和肉制作成的,但是里面的肉类一般都是速冻的,所以肠胃不好的人应该少吃才好,这些都是不好消化的食物,吃多了会影响消化系统的健康的。同时里面还含有大量的提味用的香精等,对身体也是有一定的害处,过多的吃的话会使得身体内部的毒素增多,后期就会引起一些发胖的表现出现了,所以平时最好是少吃比较好。