提肛运动能够很好的防止痔疮的产生，而且能够非常好的改善人体局部的血液循环功能，同时防止出现肛门松弛的情况，既能够防治痔疮，也可以防治脱肛，效果也都是特别的明显。同时提肛运动通过锻炼肛门周围的肌肉达到促进周围血液循环的功能，所以就可以提高肛门和直肠部位的抗病的能力。如果这样还是会导致痔疮经常的复发的话，还是最好去医院进行处理。