高血压是比较常见的一种病症，一般情况下最好是要用饮食调理的办法进行治疗，如果用药物的话多少还是会有副作用的，而且治不了根源。吃水果和蔬菜是最好的调理的办法，芹菜是非常好的一种降血压的蔬菜，而且不仅有降血压的功效还有其他对人体非常好的营养元素。玉米是非常好吃的一种水果，而且玉米还是有药用价值的，等起到很好的稳定血压的作用。