女性在平时适量饮酒对身体是有好处的，比如红酒可以起到明显的美容养颜作用，且能够调理月经周期等生理反应，帮助舒缓紧张等情绪。啤酒中含有一定量的有机酸等成分，可以改善食欲不振等症状，能刺激神经并提高脑部血液和氧气的供给量。但是一定不能有酗酒的不良习惯，也不要经常饮用白酒，以免会引起酒精中毒，甚至会提高乳腺癌等疾病的发病率。