焖子怎么做才好吃呢？
2015-04-29 10:39
曾经的约定问
头几天外面买了焖子，感觉特别的好吃，就是感觉外面的东西不卫生，我想自己做焖子，这样干净卫生比较放心，焖子怎么做味道好呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
做焖子首先把焖子切成小块就可以，然后锅里放适量植物油，油烧热了把焖子放锅里，然后放适量酱油，准备好芝麻酱，葱末，白醋，炒好了把焖子放碗里，然后可以放芝麻酱，葱，白醋，辣椒面等，根据个人口味去添加调料，焖子比较黏，炒的过程要勤快的翻焖子才能避免糊了。焖子是地瓜粉或者山药粉制作的，对肠胃蠕动有帮助，对于减肥的人可以经常吃焖子，不但味道好，而且怎么吃也不胖。