披萨的热量到底有多少啊？
2015-04-29 10:39
我沒那么帥问
儿子从小就喜欢吃披萨，一个星期他爸要带他出去吃几次呢。现在变胖了，我担心是披萨的热量太高引起发胖的。披萨的热量到底有多少啊？
专家解答
-
白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
因为披萨里面的材料比较多，所以一般来说，它的好处也是比较多的。披萨里面含有丰富的碳水化合物，能够促进人的肠胃消化，并且还有很多种类的水果蔬菜，这样不但让我们没有很油腻的感觉，并且还能帮助我们补充维生素。而且我们都知道一般的披萨里面都会有奶酪，奶酪不但能够帮助我们补充蛋白质，而且还能够帮助我们补钙，但是一般的披萨热量都是比较高，如果你要减肥那就要少吃了。