一般来说，头疼首先就要考虑晚上有没有休息好，如果经常熬夜，过于疲劳，或者是工作压力太大都会导致头疼的，所以为了防止头疼的发生，一定要注意休息。另外经常性喝酒，酒精会对大脑有很大的副作用，也会出现脑袋疼的。再就是一些疾病了，比方说高血压，低血压或者是贫血，这些病的突发症状也是脑袋疼。所以对自己的身体还是要多加关心的。