每天进行眼部的运动，首先需要对绿色的东西瞪眼看三分钟，大概需要坚持一个星期以上，段时间瞪眼睛并没有任何的效果，主要需要注意看东西的时间。保持眼睛不要过度劳累，因为很容易出现大脑充血的情况，每天也是可以上下左右转眼珠子，多做一些夸张的表情。如果想要快速眼睛变大，可以去医院做手术，可以保持做眼保健操的习惯，对于视力问题的缓解也特别有效。