手指肿痛一般上都是由于气血淤积所导致的，也就是关节炎，原因是在晚上的时候人的活动量会减少，身体的新陈代谢功能也会降低，血液循环变慢，造成的人关节处血液淤积，像这样如果肿痛的不严重只要减轻手指的活动，让手指得到休息，再用大拇指和食指对肿胀处进行一些适当的按摩，只要不严重的话都会消肿的，如果经常早上发现肿痛，建议到医院去进行进一步的治疗。