艾炙肚脐的作用有哪些
2015-04-29 20:32
芯痛,谁会疼问
昨天好朋友非要拉着我一起去做艾灸,说是对身体有好处,反正我闲着也没事就和她去了。请问,艾灸肚脐会有什么好处吗?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
艾灸是我国一种比较古老的保健方法,但是现在依旧很流行,特别是在这个时期,夏天马上到来,如果这时候做艾灸的话效果可以翻倍。针灸肚脐的话,女性可以起到补阴的作用,对女性的身体有很大的好处。而男人艾灸腰部,可以起到不痒的作用。当做艾灸的时候身体会出很多汗,这也可以帮助人体排毒,当艾灸过后整个人都会感觉特别的舒服,也可以缓解压力。