茶鸡蛋是怎么煮的?
2015-04-29 23:59
單蒓的ㄝ亽╰问
最近一直在吃外面卖的煮茶鸡蛋,感觉挺不卫生的想自己做来吃,但是又不知道方法,各位有做过茶鸡蛋的吗?在家怎么做茶鸡蛋的呢?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
其实煮茶鸡蛋是非常的简单的,只是比煮平常的鸡蛋多两个步骤而已,首先要把鸡蛋洗干净了放到锅里面然后加上点盐搅拌一下,大火煮十分钟左右把他捞出来,然后把它泡到冷水里面,搞一个小勺,把鸡蛋皮儿全都敲裂,然后准备好调料,五香粉,八教,花椒,干姜,丁香等,锅里面放上水,倒入准备好的茶叶,然后用中火把它煮开以后倒上调料,然后加上点生抽,用小火煮四十分钟左右就好了。