补肾壮阳什么最好进行补充调节？

专家解答

• 金昌盛

  国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。

  补肾壮阳首先是建议可以吃一些动物内脏来进行调理的，因为一般动物内脏中，肝、肾以及肠胃等都含有丰富的性激素和肾上腺皮质激素，可以帮助男性补肾，对其中的精气也有很好的补充，帮助男性提高性欲和增强性能力，第二种是建议吃一些鲈鱼，它含有丰富的微量元素，可以帮助男人补肾，所以可以调节肾气不足的情况。

  2015-04-30