普洱生茶怎么喝对身体好？

专家解答

• 薛庆鑫

  国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

  普洱茶是没有经过加工的茶叶，它本身带有一些轻微的毒素，如果随意泡制，很可能会对身体造成一些伤害，所以在饮用的时候一定要选择正确的方法。那么，普洱生茶如何喝才对身体好？小编教你：首先，把普洱茶用开水烫一下，去掉里面的细菌和毒素，捞出来。然后，用茶具煮开水，煮开后，关小火，将普洱生茶倒入茶杯内再煮3分钟，待冷却后即可饮用。

  2015-05-01