经常喝百合花茶有什么好处？

2015-05-04 11:14

最長的電影问

前几天去超市的时候买了一些百合花，然后无意间用百合花泡水之后发现非常的好喝，不知道经常这样喝的话会不会对身体有什么好处啊？

专家解答

白永明

国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

百合花具有较好的滋阴润肺的功效，对人体来说对肺脏是比较好的，对女性来说也是有比较好的美容养颜的功效，夏天的时候可以多吃百合花，因为它可以清火，而且没有什么副作用。如果说自己长期吸烟或者是有呼吸道的问题，可以长期食用百合花来泡茶，这样可以帮助身体进行逐渐的调理，对于缓解这些疾病会有比较好的作用。
2015-05-04