两岁的宝宝吃什么对健康比较好?
2022-05-05 18:19:49
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问题描述:(女 ,30)两岁的宝宝吃什么对健康比较好?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
儿科
孩子经常生病的问题一般是由于抵抗力和免疫力过于薄弱造成的,这个时候一般是需要给孩子多吃一些有助于增强抵抗力的食物,比如富含维生素和蛋白质的食物,这些食物对人体的免疫力有一定的提高作用,平时多给孩子吃一些鸡蛋牛奶,可以帮助人体补充蛋白质。而新鲜的水果蔬菜也是要多吃一些的,经常让孩子锻炼身体。
2022-05-05