酵素酶吃多了有副作用吗？
2015-05-04 12:02
我們的故事问
我因为肠胃有些问题，然后我的朋友向我推荐了一种产品叫做酵素酶，似乎特别的有效果，然后我已经吃了两个月了，请问会不会产生副作用啊？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
酵素酶对于肠胃是有特别好的功效，但是说酵素酶主要是人体的一种保健品，最主要的功效就是帮助促进肠胃的蠕动情况，并且可以帮助缓解便秘的情况，所以主要说副作用是比较小的，但是会让肠胃有助于对于酵素酶产生一定的副作用，就会让肠胃产生一定的依赖感的加重，说不定会在酵素酶的停用之后，就产生便秘，胀气等肠胃问题，建议使用一些食物中酵素丰富的食物。