如果胎盘低的话是不建议出去散步的，走路时间太长都是很不好的，而且如果是出现过流血的情况建议最好还是卧床休息，不要经常的走动，不然是有很大的流产或者是早产的可能性的，平时应该多注意休息，不要太过的劳累，睡觉的时候变换姿势最好都不要太过的用力，包括上厕所的时候都不要用太大的力气，这样都是很危险的，同时就是要注意不要有性生活。