鱼腥草煮水的功效有哪些？
2015-05-04 12:46
指尖的年華Ω问
你好，请问鱼腥草煮水的功效有哪些？我最近一段时间，身体有些上火，喉咙也疼，朋友介绍我用鱼腥草煮水喝，但是我不知道这样喝对我身体有帮助吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
你好，鱼腥草是一种草本中药，采取鱼腥草煮水喝的功效主要体现在以下几个方面：
一，消炎去肿，对于一些上火引起的咽炎，咽喉肿痛，慢性支气管炎，有着很好的调理效果。
二，生津止渴，这点对于由疲劳过度，个人体质差引起的脾胃失调，肾虚的患者，效果更为理想。
三，通便利尿，对于大小便不畅通，肠道积气的人来说，可以很好的帮助促进排便。
针对于你的情况，采取鱼腥草煮水喝还是有着很好的效果的，你可以尝试一下。