酒后出现头疼的话，一般是因为长期的神经受到麻醉导致的，头部分布的神经比较多，如果摄入过多的酒精的话，就会引起身体出现一些酒精方面的过敏表现，在平时应该注意少喝酒才行，如果是一次性的喝酒很多的话，要注意吃一些醒酒的食物，最好是喝牛奶比较见效快。出现头疼的情况的话还要注意适当的用热毛巾热敷一下可以缓解的，不要剧烈运动才好。多补充水分可以缓解的。