枸杞子能够和茶叶在一起泡着喝吗？
2015-05-04 14:16
痛、不过如此问
你好，我非常喜欢喝茶，尤其是枸杞子和茶叶，最近我有一个想法，就是把枸杞子和茶叶在一起泡着喝，不知道能不能这样做呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
你好，枸杞子是可以和茶叶在一起泡着喝的，但是这有一个前提，就是使用少量的枸杞子，和对应的茶叶在一起泡，因为并不是每一种茶叶都能够和枸杞子在一起泡着喝的，部分茶叶在和枸杞子一起泡以后，容易出现胃部不适，上火的情况。能和枸杞子在一起泡的茶叶有普洱茶，绿茶这两种。可以使用，五克左右的枸杞子以及十克左右的茶叶，在一起泡一大杯，然后早晚各喝一次即可。