一般补肾的中药材有哪些的啊？

专家解答

• 薛庆鑫

  国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

  补肾的中药一般分为普通的和名贵的两种，具体效果就是进行身体的补肾，如果是身体比较虚弱，需要大补，就是选择一些名贵的，但是如果只是为了调理身体，那么就是进行普通的进补，只有坚持平时的一直进补才是好的，药材有山药、鹿茸、补骨脂、淫羊藿、黄芪、熟地、龟板、巴戟天、紫河车、杜仲、胡桃仁等，要注意药材的禁忌。

  2015-05-04