怀孕五个月的时候孕妇是非常累的，身体的负担特别大，所以平时一定要注意休息，不要太过劳累，尽量就不要再出去做运动了，还有就是性生活也一定要禁止，饮食上也要注意调理，吃一些含有丰富蛋白质，维生素的食物，多吃一些蔬菜，水果之类的，不要吃带有刺激性的食物，总而言之就是要注意身体的营养均衡，注意调理，保持情绪的稳定就可以了。