这个肝炎不算太严重，肝炎分好多的种类，这个完全是由于生活习惯的不良好造成的，酒精性肝炎，这个必须严格禁酒，如果仍然继续喝下去的话，病情会越来越重，要改变自己的生活习惯，建议可以去再换一份工作，这样会对病情有很大的缓解，另外，这个病也不要有太大的心理压力，肝炎是好多种，另外在饮食上要注意不能吃的太油腻，要经常锻炼身体，因为这个是因为生活习惯不好导致的。