髋关节置换术后功能怎么锻炼?
2023-08-18 08:05:02
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问题描述:(女 ,22)髋关节置换术后功能怎么锻炼?
医生回答(1)
高福强
副主任医师
中日友好医院
骨科
髋关节置换术后一周内要好好的休养,卧床休息,一般在一周后就可以开始锻炼了,进行坐位倒立练习,重心放在健侧,双手撑床,患腿伸直,慢慢地将患腿抬起,双拐支撑站起来,慢慢地行走,这样长期坚持,慢慢地练习,每天练习半个小时,一定可以康复,如果在练习的过程中感觉累了,不能太用力,会适得其反,每天给患处按摩,也是有助于康复的。
2023-08-18