米饭怎么煮比较好吃？
2015-05-07 15:01
如果没有你﹑问
我现在是一个家庭主妇，每天都会煮饭给老公吃，可是老公每次都说我煮的米饭不好吃，他每次都是吃一点点就没有吃了，想知道米饭该怎么煮会比较好吃呢？
专家解答
-
薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
米饭很好大米煮的，大米是一种日常常见的粗粮，大米是具有补中益气益精强志，止泻，止烦，明目，通血脉等功效，对身体是很好的。如果皮肤没有光泽，失去红润的，手脚冰冷的人吃了对身体是很好，是能够得到很好的还少，有胃痛的人经常吃米饭的话。是能够健脾养胃的，可以缓解胃痛，减少腹痛腹胀等现象，经常吃米饭的话还能够阻挡视力下降的功效，所以日常是可以多吃一些米饭，米饭用电饭煲煮，然后加一点油下去，这样米饭就会比较香比较好吃。