这种情况考虑是因为神经衰弱症导致的，或者可能是因为平时休息不够，晚上睡眠不好，失眠多梦，导致的视疲劳。建议这段时间要注意保重睡眠，多休息，不要熬夜，改善一下睡眠质量，可以睡前多喝一些牛奶，能够帮助定心凝神，改善睡眠，平时还要注意眼部的保养，可以滴一些润眼的眼药水，能够缓解眼睛酸涩，平时可以喝一点杞菊地黄丸，决明子水，吃一些鱼油，是明目的。