弱精子症一般来说需要进一步的去医院里面做一个精索血管彩色多普勒超声波检查，明确的检查是否有精索静脉曲张或者是其他的原因，而精索静脉曲张是引起少精一种最常见的原因，之后一定要大量的补充一些微量元素，比如说是要锌元素，硒元素和维生素，他们都可以很好地促进精子的生成从而提高精子活动的物质，平时的时候也可以通过一些食物来补充精子。