孕妇反胃想吐应该怎么办？
2015-05-08 11:44
你我 不再 导电问
我老婆怀孕两个多月了，最近天天反胃想吐，吃饭吃的好好的就去厕所了，现在连我身上的味都受不了了，想问孕妇反胃想吐应该怎么办？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
孕妇怀孕的时候反胃想吐是正常的妊娠反应，怀孕的中后期就会消失。孕妇反胃想吐的时候应该给孕妇吃一点开胃的食物，比如话梅、酸梅汤、山楂片等。当时也可以多吃一些酸性的水果，比如猕猴桃、橘子、柠檬等。而且要多补充一些维生素，可以多吃青菜和水果。尽量避免接触恶心反胃的食物，可以多卧床休息，还要多补充水分，因为呕吐会排出大量的水分。