泡什么茶饮用能够养胃？
2015-05-09 15:04
敷衍怎么演问
老战友从山区给我寄来了几斤茶叶，我也叫不出名字来，说这个茶养胃，感觉挺新奇的，一般生活当中泡什么茶饮用能够养胃？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
茶是我国特有的养生保健品，生活中常喝茶，不仅可以除口臭，还可以止渴、防暑、降血压、提神等等。一般的茶水都具有以上的功效，今天就为大家介绍几种还能养胃的茶。一般红茶、普洱茶、花茶、大麦茶等等都具有养胃的功效，对于那些肠胃不好的朋友，可以选择在这个季节经常性喝一些茶水能够有效的缓解肠胃功能。不过茶水始终是一个辅助产品，针对肠胃不好的，还需要在饮食上面多注意。