食用杨桃的作用都有什么
2015-05-11 00:40
鲜血赎罪问
以前在学校都舍不得买杨桃吃，这次出来做寒假工，看见杨桃在特卖。就买了2个尝尝，口感不错，都说杨桃浑身是宝，杨桃的作用具体体现在哪呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
你好同学，要说杨桃的作用啊，其实有很多。首先跟其他的水果一样可以解渴，然后，它可以起到降火的作用。如过感觉嗓子疼、大便干燥、不消化导致的腹胀或者经常动不动就想发脾气、感觉特别的烦等就可以吃杨桃来调养。然后它还是减肥食用的最佳对象，坚持每天吃几片，再加上每天晚上出去跑两三圈，坚持3、4个月你就可以瘦下来了。所以还是要坚持的。