人流后还能吃红枣吗
2015-05-11 09:25
遍地•梧桐花问
上个星期意外怀孕,所以就去医院做了人流,现在已经是第五天了,虚弱的身体稍微好了点,又特别想吃红枣不知道有没有影响?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
人流后是可以吃红枣的,因为红枣自古就是补血的良品。所以人流后由于要失去大量的血液,这个时候是可以吃些红枣的除此之外,人流后自身的营养也是必须要跟上的,多补充些蛋白质维生素含量比较好的食物。还有就是要尽量卧床,注意注意"差不多要半个月的时间才是可以恢复的。期间自己一定要懂得照顾好自己,心疼自己,不要劳动,尽量多卧床才是对身体有好处的。