所谓的心悸怔忡，用比较通俗的说法就是心跳的比较厉害，属于神经衰弱一类的。一般这种病状都会引起失眠多梦，如果长期不治疗的话，很容易引起抑郁。一般来说，心悸的人很容易惊醒，情绪波动比较大。引起这种病的主要原因是过度劳累，思虑过度，营养匮乏，体质虚弱等等。出现这种状况，最好及时让医生采用一些药物进行调理。在平时的饮食上一定要注意加强营养，让生活规律一些。