宝宝喝果汁的话，会比他吃水果更好一些，因为宝宝吃水果时不一定会把水果咀嚼的很到位，不利于宝宝吸收，果汁的话，直接就比较的碎，有利于宝宝的肠胃吸收，可以给宝宝换着样式喝，而不一定喝一种，苹果汁的功效是能够给肠胃做一个调理，并且对肾脏也有好处，奇异果的功效是补充维生素C，等等，最好给宝宝补充当季节的水果。每天可以给孩子不一样的水果汁。