因为身体缺少这些元素，就会导致身体营养失衡，导致疾病的发生，首先说什么才是微量元素，这是大家都想知道的，微量元素是人体必需的营养，不能缺少，少说这些元素也会在身体上占有几十种，都是缺一不可的，所以说这些对人体都很重要，在日常生活中让孩子多吃一些新鲜水果和新鲜蔬菜比较好。