孕妇是可以吃速冻饺子的，只要这些饺子的质量没问题就可以。但是这样的饺子偶尔吃还是可以的，就不要经常的吃速冻饺子了，想要吃饺子最好还是包新鲜的比较好，营养价值也高。怀孕的人在饮食上要引起注意，不要吃寒凉的食物，比如雪糕等，也不要吃可以活血的食物，比如山楂等，因为这些都有可能会导致孕妇出现流产、早产的情况。最好是多吃一些优质蛋白质和维生素含量丰富的新鲜的水果和蔬菜，多吃瘦肉、蛋类和牛奶等。