吃锅巴会长胖吗？有什么坏处？
2015-05-13 10:46
生活的出口问
我觉得女生都特别爱吃零食，但是也非常害怕会吃胖。我昨天在超市买了一大袋锅巴，如果吃的多会不会让体型变胖呢？
专家解答
-
白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
锅巴属于油炸类的膨化食品，经常食用肯定会引起发胖，对于体型的影响比较大。锅巴等食物中含有较高的热量和铅元素，也添加有多种人工添加剂以及防腐剂等，如果大量食用会使有害物质在体内储存，会伤害到神经系统、血液和心血管等正常功能，甚至会导致精神呆滞和发育迟缓等严重情况发生，所以平时要切记只能适量食用，千万不要作为主食等大量食用。