脚面扭伤肿了之后要怎么办呢？
2015-05-13 15:17
羁绊、已千年问
今年已经62岁了，右侧的外侧有一些肿痛的情况，而且还有一些淤血，走路起来感觉非常的疼痛，问问脚面扭伤肿了之后应该怎么办？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
踝关节外侧的韧带如果有拉伤的情况，也就是我们平常所说的崴了脚，韧带主要就是连接两块骨头的组织，韧带拉伤的部位也经常会出现一些肿胀和淤血的情况，韧带拉伤主要是因为外力导致关节活动超出了正常的生理范围，从而导致关节周围的韧带出现拉伤的情况，有的甚至出现断裂，在早期的时候，车的处理非常的关键，因为韧带组织不易再生和恢复，如果处理不当就很容易会转变成慢性疾病。